国際ロータリー　第２７４０地区 　第８グループ　諫早市内５クラブがあり、諫早西RCの他、諫早RC、諫早北RC、諫早多良見RC、諫早南RCがあります。

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第1399例会

平成26年7月23日　12:30～13:30

辻本会長挨拶

「夏に尿路結石が増えるってホント？」
日経メディカルより
　以前から、泌尿器科の先生の間では、「夏は尿路結石の患者が増える」と言われていました。その疑問に対して「尿路結石診療ガイドライン2013年度版」では、外気温上昇と結石の関係について、それを証明するような報告を紹介しています。その一つが台湾からの報告です。気温が上昇すると尿路結石の疝痛発作で来院する患者が直線的に増えているということです。またガイドラインには、地球温暖化の影響により、2050年までに結石患者は約30％増加する、と推論するアメリカの報告も紹介されています。また、アメリカ軍が気温の高いアフガニスタンに派遣されたところ、数か月で多数の結石患者が発生したという話もあります。
　気温上昇で発汗量が増えると尿が濃縮され、尿路結石が生じやすくなります。尿の濃縮を防ぐには、水分摂取が重要です。夏場は熱中症対策も兼ねて、水分をよく摂取するようにしてください。
水分を多く摂取し尿量を増やすことは、結石予防の基本です。では、水を1日何ml飲めば有効なのでしょう。
　結石形成の危険度は、１日尿量が1000ml以下で増加し、2000ml以上で低下しますので、１日2000ml以上の飲水を強く奨励しています。
ただし、尿路結石の好発年齢は男女ともに40～50歳代です。その年齢は仕事中にトイレに行きにくいために水分摂取を控えてしまい、その結果、結石の再発を繰り返していることが多いようです。漠然と水分摂取をしてくださいと言われてもわかりにくいので、１日2000ml以上を目標にしてください。
　また、国民調査による日本人の肥満度と比べて結石患者の肥満度は高いことが示されています。他にも多くの疫学研究で、肥満、糖尿病、高血圧などの生活習慣病やメタボリックシンドロームの患者に尿路結石が多い事が報告されています。
つまり、よく水を飲んで、適度に運動し、バランスの良い食事を取る。メタボ予防と尿路結石の再発予防法は、ほぼ同じだということです。

木村幹事報告

• 例会変更
  • なし
• お知らせ
  • ガバナー事務所より
    「クラブ奉仕・会員増強セミナー」出席御礼

委員会報告

• ポールハリスフェロー表彰

• 宮本会員の３回目（マルチプル）の表彰

• 青少年奉仕委員会　塚原委員長

• ウエスト会　森幹事

　７月19日(土)　小長井カントリークラブで辻本会長年度第1回ウエスト会を開催。梅雨明けのむし暑い中、元気にプレーを楽しみました。優勝は日高プロ。地元の利を活かしてブッチ切りのNET 65、準優勝は毎日の筋トレの成果で立野さんでした。皆さん、立野さんは80歳ですよ。負けずに頑張りましょう。
　夜には久保会長年度の総会と懇親会を行いました。皆様のご協力感謝いたします。

• 親睦委員会　宇土副委員長

　8月20日(水)の例会は納涼例会です。ご家族（奥さん、お子さん、お孫さん）の参加も可となっていますので、ふるってご参加ください。

• スマイル発表　親睦委員会　立野会員

クラブフォーラム

• 新年度予算発表　森会計

決算の結果、繰越金が312,695円と当初予算の150,000円より増加しました。
地区関係費用を修正し、100,430円の負担増となりました。
差額を予備費とし、本年度の予備帆は92,905円となります。

• 地区クラブ奉仕・会員増強セミナー報告　久保クラブ奉仕委員長

日時　２０１４年７月１３日（日）
　　　１２:３０～１６:４５
会場　武雄センチュリーホテル
出席者　辻本会長・山口職業奉仕地区委員・久保クラブ奉仕委員長

• プログラム
  １．地区現況報告及び地区研修・協議会報告
  　　佐藤豊クラブ奉仕統括委員長
  ２．地区クラブ奉仕部門の年間活動目標について
  ３．地区会員増強委員会の年間活動目標について
  　　緒方正一会員増強委員長
  　　ＳＡＫＵＪＩ大作戦の理解と活性化について
  ４．会員増強における地区広報・ＩＴ部門の役割
  　　国際ロータリー第２７２０地区　地区広報・ＩＴ部門長
  　　片山勇　部長
  ５．特別講演「会員増強が目指すもの」
  　　国際ロータリー２６６０地区（大阪府の一部）
  　　第３ゾーン ロータリーコーディネーター
  　　井上てるお氏
  ６．「公共イメージと認知度の向上」－その意味するところ
  　　ロータリー公共イメージコーディネーター
  　　岩永信明　氏
• 国際ロータリーとクラブの役割分担　　　　　　　　　　　　　　国際ロータリーの目的
  全世界にわたって、ロータリーを奨励し、助長し、拡大し、管理すること。
  －クラブの拡大、会員の拡大－
• クラブの目的
  意義ある事業の基礎として奉仕の理念を奨励し、これを育むことにある。
  １．知り合いを広めることによって奉仕の機会とすること。
  －奉仕の理念の育成、奉仕の機会の拡大－
  地区ガバナーは、その地区においてＲＩ理事会の指揮、監督の下に職務を行うＲＩの役員である。
  １．新クラブの結成
  ２．地区役員及びクラブ会長と協力して、各クラブのために現実的な
  　　会員増強目標を設定して、会員増強を推進すること。
  会員増強は、ＲＩの責務であり、地区ガバナーの責務である。各クラブはガバナー統括のもと会増強に推進している。

今日の食事

• メニュー
  • 焼き茄子
  • カレイの甘酢野菜餡かけ（玉葱・人参・筍・ビーマン）
  • 肉餃子
  • 味噌汁（ソーメン・葱）
  • 白飯
  • 漬物
  • チェリー・キュウイとプチケーキ
    合計　　㌍